SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Tetris_<3/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Co do składu... możliwość przeczytania z czego jest zrobiony miałam dopiero w domu po wpisaniu w google chleb probody. Poleciła mi go kobieta w piekarni. Chciałam razowca ale o 17 mogę sobie chcieć... Bochenek jest bardzo mały (jak duża bułka) w sam raz żeby spróbować i dać spróbować innym. Kosztował majątek. Koniec spowiedzi :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2012-06-20 19:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwa minimum (!) 2 lata, a i trzeba się liczyć z tym, że chcąc być szczupłym, do knca życia trzeba wpoić sobie pewne zasady zdowego odżywinia się. I tak, tyje się od "byle czego", bo od łyżki masła, plastra karkówki czy worka ryżu nie przytyjesz. Udaj się do regulaminu i przeczytaj, co masz zrobić, żeby uzyskać kompleksową i zindywidualizowaną [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2013-01-01 13:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO, WOJNA, KRZYWDA LUDZKA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zeby sie wydostac, wiadomo co bylo dalej, byla tam tez podobna wersja z tym ze z garnkiem na brzuchu i wsrodku tez szczur. Takie rzeczy mialy miejsce w sowieckich obozach. Z czego to sie moglo brac? Mysle, ze niejednokrotnie z tego, ze bywaja ludzie naprawde zli, dla ktorych pastwienie sie nad innym bez zadnego powodu jest przyjemnoscia i tacy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2006-07-12 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - kto chetny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] byc instruktor. Jako ze instruktor znajduje sie w Lodzi (360 km od Gdyni) nauka polegalaby na tym ze wybrane oraz chetne osoby musialyby jezdzic po nauke i przekazywac to czego sie nauczyly innym. Moim zdaniem jest to ciezsza praca niz jakby trener byl pod reka. Niewielu ludzi zdecyduje sie na takie przedsiewziecie no i niewielu sie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15377 Data: 2002-05-13 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do WSO to czysta wytrzymałość mięśniowa i ocena stosunku siły do masy, nie ma to nic wspólnego z ćwiczeniami kulturystycznymi. Dodatkowo zrzuć kilka kg jeśli masz z czego, znacznie ułatwi Ci to podciąganie i bieg. Każdy zbędny kg mięśni czy tłuszczu będzie Cię ograniczał na tym egzaminie. Co do biegów. Nie biegaj bez sensu 5-10 km tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-06-10 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i uwagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biorą pieniądze, a tu jest to pomoc całkowicie za free Poczytaj te posty które są wytłuszczonym drukiem u góry każdego z działów. Musisz sama zdobyć wiedzę, nikt nie wymaga niewiadomo czego...ale musisz poznać podstawy. Tak abyśmy potem mogli normalnie dyskutować... Poczytaj troszkę, wklej tu swoją dietę a ja lub ktoś inny ją poprawi.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2009-04-14 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołek w pośladku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że ten dołek stał się większy, głębszy bardziej widoczny i o zgrozo od boku kiedy tylko miednica pójdzie mi w przód w pośladku widać, że jest wciecie od strony profilu czego wcześniej nie było. Sam dołek jest malutki ale miejsce że tak powiem zapadania się wokoło niego dość spore i no cóż. Ćwiczę jak narazie bez obciążeń 2x w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2018-11-19 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doniczka6/dziennik/rzeźba+redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Wejdź w link Huberta, stwórz temat, opisz to, czego nie wiesz, a dziewczyny napewno przekażą to jaśniej ode mnie . Albo... poprostu wklej link do dziennika, i poproś o rady

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2011-01-21 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piercing (sutki) pyt.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to dobrze ze wiesz czego chcesz ale i tak nie ingerowalbym w takie miejsca jesli jest to zwiazane z gruczolem sutkowym to zawsze moze wdac sie jakas infekcja do srodka co ciagnie za sobą konsekwencje. I nie musi to mowic ktos kto sie zna poprostu to jest oczywiste. Nie wiem napewno ale jesli dojdzie do zapalenia gruczolu sutkowego to chyba jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2004-12-05 00:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo kreatyna saa

    Post
    Doping

    [...] napisz mi jakie skutki uzywania proscaru na tykim cyklu niesie ze soba? oprocz faktu ze w/w ze wieksze szanse na gino.. bo proscar nie oslabia dzialania anabolicznego na takim cyklu tylko jest silny antyandrogen jak juz pisales, wiec czego moge sie obawiac ? czemu pisales ze nie warto go brac? Zmieniony przez - Serek12 w dniu 2008-10-07 17:11:31

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2008-10-07 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej rozpisz posiłki bo ww węglowodanowm nie równe tak samo z tłuszczem i białkami co do tego dlaczego nie możesz więcej tłuszczy ? czego się boisz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2010-08-08 06:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie próbował kończyc BF, bo chciał go osmieszyc poprzez zdominowanie w każdej płaszczyźnie=upokorzyć. Dlatego zamiast iść po KO robił co robił. I przegrał..." nie wkręcaj mi czegoś czego nie napisałem BA ja uważam kompletnie inaczej.. jakby to był ktoś ala James Thompson czyli taki, których z reguły w HW kończył w 1R to 02.02.2013 również [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tu mieliśmy do czynienia z konstruktywną krytyką. Nie staje Ci, a Ty robisz wyniki wątrobowe i mocz? No sorry, ale to mało inteligentne - oczywiste, że problem dotyczy czego innego. Zresztą i tak nie masz wyjścia, musisz przeczekać aż organizm sam sobie z tym poradzi, polecam ciężkie treningi i dobre żarcie, żeby pobudzić produkcję [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2014-01-15 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrego szczała ;) it.p i to wystarczy bo wtedy nie ważny jest styl walki który uprawiasz , może się źle zrozumieliśmy ale ja uważam iż jeśli już cos trenować to tylko to czego w warunkach naturalnych (na ulicy ) będę mógł wykorzystać do obrony . Do tego zaś nie wydaje mi sie skuteczna tarpanina z kilkoma kolesiami za ich łachmany , bo ty [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2003-06-10 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Szmerek 10 kilogramami to ja zrobie 3x, z czego trzeci raz już ciągnie druga rączka do spółki z pierwszą

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17691 Data: 2008-02-27 15:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę wdzięczna za sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic tu nie wyliczalem bo to juz twoje zadanie ale mniej wiecej taki szkic bym obral przy redukowaniu DEFINITYWNIE wywal te parowki z ketchupem , widzialas kiedys z czego one są robione ? sam tłuszcz, jelita , jakies resztki wnętrzności świni i tobie to smakuje ?? ja wolałbym umrzeć z głodu niz zjesc parowki 1800kcal to twoja podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-11-05 17:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HST moze nie działac ??

    Post
    Trening w domu

    [...] i badania nic nie wykazały,praktycznie od początku mojej kariery na siłowni zawsze miałem spadki siły i masy w lato i co roku latałem na badania do lekarza aby sprawdzic czego to wina,w te lato były najwieksze spadki masy i siły i mimo ze juz upały skonczyły sie dawno temu u mnie z formą sie nie polepsza tylko jest gożej.Szukałem tez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2006-10-14 11:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie proszę moję dietę REDUKCYJNĄ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badania pokazują, że zmieniając tryb życia można cofnąć zmiany miażdżycowe. Wniosek jest taki, że zabija nas wysoko przetworzone jedzenie i słodycze (izomery trans), brak aktywności ruchowej i papierosy, czego skutkiem są nadwaga, cukrzyca i choroby wieńcowe. Ja mam 39 lat, jem całe jajka od dziecka a wyniki badań mam jak młody bóg grecki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2010-02-26 06:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kogut ale czego nie rozumiecie?? żyjemy w kraju ziobry i kaczora albo krzyczycie z nami łapaj złodzieja albo należycie do frontu obrony złodzieji i tyle nie ma innej opcji

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kupić sprzęt - Rowerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A jedyny inny model to to: http://www.allegro.pl/item514734083_rower_indoor_cycle_schwinn_spinner_mega_okazja.html Tak z ciekawości, dla czego ten model o którym wspomniałaś jest niby niezbyt udany? I jak wygląda regulacja ciężaru? Bo generalnie jak chodziłem na rower na siłownie to tam mieli model z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2009-01-05 11:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)